تمارين على مستوى القاعدة، وتطبيق بالتشاور مع تمارين التدريب أكثر من 400.
يتم تصنيف جميع التدريبات من قبل:
أوصى عمر: سنوات أقل من 8، سنوات 8-11، سنوات 11-14، 14-18 و سنوات أكثر من 18 سنوات.
فئات وفقا لطبيعتها: التكتيكية والتقنية والمادية والعولمة، خاصة والنفسية والاستراتيجية.
كل بطاقة تحتوي على الرسم البياني المتحرك الذي يسهل التفاهم. A بدوره مختلفة تحتوي على معلومات مثل: وصف / التنمية مرات والتكرار، وصعوبة، أبعاد التضاريس المشورة اللازمة، العناصر المادية اللازمة، الخ ...
في بعض الأجهزة أو أصغر كبار، قد الرسومات / رسومات تكون ثابتة وبلا حراك.